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  • 为什么孩子受了伤却不告诉你?

    2022-06-27
    父母和家庭,原本应该是一个人心中最温暖、安全的存在,不管在外面遇到多么糟糕的事情,想到父母、回到家,就觉得“天塌下来也不怕了”。然而经常看到的一些新闻,让我渐渐发现真实情况的残酷一... [ 查看详细]

  • 家庭教育|最好的沟通方式是共情,而不是讲道理

    2022-06-25
    家庭正是人生的第一所学校。教育好孩子,是你这辈子最重要的事业。父母作为子女的第一任老师,总会忍不住对子女小辈进行说教。可父母长辈总是只想讲自己的大道理,而忽略了孩子的感受:你的道理... [ 查看详细]

  • 你的不安,来源于什么?

    2022-06-22
    壹常常有人问我:我没有安全感,该怎么办?但在这个问题前,你是不是应该先知道你不安的感觉是从哪里来的呢。追究不安的来源,首先是由DNA带来的集体无意识的原始焦虑。这是每个人都会有的,... [ 查看详细]

  • 中考在即六大减压法,助孩子顺利中考

    2022-06-20
    从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致中考失败或成绩不理想。所以说考生在中考前以及考试中,积极调试、减轻心理压力是非常必要的。一、... [ 查看详细]

  • 家庭教育不只靠母亲,有些事只能父亲教!

    2022-06-17
    在家庭教育中,母亲被认为是孩子成长的主要教育者,孩子也往往表现得更依赖母亲。父亲所承担的社会职能决定了其参与孩子成长的时间少于母亲,但这并不意味着父亲对孩子的成长不重要。“子不教,... [ 查看详细]

  • 有些话你不跟青春期孩子说,他内心世界是不完整的!

    2022-06-16
    孩子进入初中后,陆陆续续进入青春期,也站在了人生新的节点上。有些话,你不跟他说,没有人会跟他说。做父母的,需要好好工作;做孩子的,需要好好读书。谁都希望不为谁操心。那么,下面的10个... [ 查看详细]

  • 焦虑、拖延、强迫症...毁掉一个人,给他贴这些标签就够了

    2022-06-15
    回避型人格、焦虑、完美主义、拖延症、情绪化、抑郁、强迫症...... 上面说到的这些标签,你有几个?平时,我们会习惯用一些专业心理形容词,来描述自己的状态,但其实,这也是一种贴标签行为。... [ 查看详细]

  • 中考到底有多重要?务必全力以赴!(后附学科备考方法)

    2022-06-15
    中考重要吗?其实,重要的不是中考,而是你能不能好好把握人生的这个转折点。中考作为人生的第一个转折点,不仅仅是一个形式,更是一个机会,是孩子为自己的未来赢得更好的起点,更广阔的平台的... [ 查看详细]

  • 一篇文章,说透“内驱力”!

    2022-06-13
    很多家长抱怨教育孩子太累,  极可能是因为孩子缺乏内驱力。  缺少内驱力的孩子,就好比一辆汽车,没了发动机,或没了汽油,只能由家长推着往前走。怎能不累?  每天都有很多身心疲惫的家... [ 查看详细]

  • 学习的内驱力,是需要后天培养的

    2022-06-11
    每每和青少年的家长们聊天,大家最关心的一个话题是「内驱力」。家长们常常问:“为何我们的孩子物质丰富,不用操心其他的事,但是总是不能像别人家孩子一样,自主自动,特别有干劲地去学习呢?... [ 查看详细]

  • 中考冲刺,家长和老师必须知道的8个建议!

    2022-06-10
    实现1个成果目标我们每天想着中考、念着中考固然很重要,但我们是否想过在大目标之下的具体小目标是什么?拿中考来说,家长的愿望是什么?孩子的目标是什么?希望进什么样的高中?目标设定越具体... [ 查看详细]

  • 高考结束在即!这份考后放松攻略,家长考生收好了!

    2022-06-08
    2021年高考即将落下帷幕,如何在闲暇、宽松的“高考后”时期里,选择一段快乐而有意义的生活?高考后,家长应该注意什么?这份攻略收好了↓↓ ↓ 享受假期别忘安全第一01预防溺水炎炎夏日,一... [ 查看详细]

  • 高考倒计时!这份计划助你不慌不忙上“战场”

    2022-06-06
    距离2022年高考仅剩最后一天时间,考生应该如何度过?应该做好哪些准备?家有考生的家长,又该注意些什么?考生在这一天的主要任务是调整好心态,做好考前心理准备与物质准备的大检查,以良好的... [ 查看详细]

  • 高考倒计时:考前睡不着 别再数绵羊

    2022-06-04
    对付失眠,数绵羊靠谱吗?最近学不进去,怎么办?考前焦虑该如何应对?高考[微博]冲刺进入倒计时,很多考生出现了各种各样的问题。昨天下午,安徽省精神卫生中心青少年心理科主任钟慧做客本报“... [ 查看详细]

  • 提高孩子写作业的效率,不妨这样试试

    2022-06-01
    有些孩子写作业慢、磨蹭,会影响学习,以后到了高年级,可能很晚也写不完作业,必须要从低年级开始养成快的好习惯。1、孩子正在写作业时,您在干什么? 错误做法:一边看电视一边监督孩子,嘴里... [ 查看详细]

  • 高考倒计时!以最好状态迎接高考!

    2022-05-30
    高考加油如何以最好的状态迎接这场人生的大考,如何做好考前心理调节、作息和饮食安排,为考生们准备了超全备考小贴士,希望对大家有所帮助。全体考生加油!请相信,你的每一分努力都算数!知识... [ 查看详细]

  • 高考倒计时,做好八件事

    2022-05-28
    在备战高考的“战场”上,如果说考生是冲锋陷阵的“士兵”,那么家长就是运筹帷幄的“参谋”。一场考试,考验的是学生的综合实力水平、动态智力、体力、考试技巧以及心理素质。最终的高考三天里... [ 查看详细]

  • 轻松备考12355与你同行|团市委开展中高考减压服务活动

    2022-05-26
    为持续深化品牌活动,做好共青团服务青少年工作,发挥12355青少年服务台专业优势,为防疫期间中高考学生及其家长提供心理疏导服务。团市委联合本溪市心理咨询行业协会开展了“关爱考生12355与你... [ 查看详细]

  • 中考前30天,别再傻傻刷题了!聪明的考生都是这样做的。

    2022-05-25
    差不多还有一个月的时间全国各地就要陆续开始中考了,这一个月到底该怎么有效利用起来,有哪些地方需要特别注意呢?中考卷子编排一般都是按照由易到难的顺序,所以不要看着后面的题分值大就跳过... [ 查看详细]

  • 中考,高考前如何快速提分

    2022-05-23
    中考高考前如何快速提分在中考,高考这样的考试中,每一分都很重要,每一分都可能会改变孩子的未来。老师们,家长们,学生们都知道考试分数的重要性,可怎么才能在考试前迅速提高考试分数呢? ... [ 查看详细]

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