2023-03-20
带过娃的妈妈都知道，有时候自己的情绪和嗓门会很难控制住，而且嗓门声音越来越大。这也可以理解，因为在面对孩子不断做错事的情况下，家长总有忍无可忍的时候，所以会开启大吼大叫模式。当他们... [ 查看详细]

2023-03-17
我们经常会在一些心理学的书上，看到“自我接纳”这个词。自我接纳，好像是一个能够解决生活中很多心理问题，但是又很难达到的境界。01、什么是自我接纳？其实，在生活中，有很多人对“自我接纳... [ 查看详细]

2023-03-16
智能手机成瘾会影响你的安全和健康。根据11月30日公布的一项新研究，手机和网络成瘾正在破坏我们的大脑。研究指出，这种成瘾症与一种神经化学物质缺乏有关，影响我们的注意力。无论是在美国还是... [ 查看详细]

2023-03-15
01许多来访对我的评价之一就是“无论情绪多糟糕，我都能接得住”。这个接得住就是所谓的“接纳”，亲子关系亦是如此。孩子让你感受好，无须接纳。他听话懂事学习好、勤奋刻苦有礼貌，那你还接纳... [ 查看详细]

2023-03-14
春回大地，万象更新。3月7日，为庆祝第113个“三八”国际妇女节，由民建本溪市委主办，本溪市平山区中维职业培训学校有限公司和博鳌一龄本溪（新幽兰）区域服务中心承办，本溪市心理咨询行业协会... [ 查看详细]

2023-03-13
#01你是内耗型人格吗你是否正处于以下的状态：明明没做什么，但是一天都感觉很累；反复咀嚼曾经犯下的过错，即使已经过去很久了；习惯性抱怨生活与工作，真正改变却很少；每次想要去尝试做出改变... [ 查看详细]

2023-03-13
3月8日，为庆祝第113个"三八"国际妇女节，本溪市心理咨询行业协会应本溪市恒通国有资产投资控股有限公司、本溪市平山区中维职业培训学校有限公司、博鳌一龄本溪（新幽兰）区域服务中心邀约，举办... [ 查看详细]

2023-03-10
在咨询实践中，总会出现这样的问题：孩子不上学，父母特别着急，父母急于让孩子去学而前来求助，而孩子又带不到咨询室，从哪里入手？谁最需要接受心理咨询，是父母，还是孩子？  &... [ 查看详细]

2023-03-10
成长一个孩子，幸福一个家庭，影响一个社会。法国生物学家乔治·居维叶曾说过：“天才，首先是注意力。”一个孩子若没有足够的注意力，就会影响学习的品质和效果；相反的，假如对任何事都能专心... [ 查看详细]

2023-03-08
要开发潜意识中存在的潜能，首要的条件是与潜意识进行沟通，通过沟通开发其潜能，发挥其作用。如何沟通呢?心理学家们研究发现，沟通的方法很多。下面重点介绍一种：暗示法。 暗示的方式多种多样... [ 查看详细]

2023-03-07
一位妈妈发朋友圈说：“如今做妈妈太难了，我是尊重孩子，却被亲朋好友指责是溺爱。请哪位大神告诉我，什么样的爱是溺爱？”其实，为人父母谁没有这样的困惑？严厉了，怕孩子变得胆小怕事。松懈... [ 查看详细]

2023-03-06
父母总是用各种方式，控制自己的孩子。而所有的控制，不是爱，是一种能量的榨取。被控制下的孩子怎么做都是错："不要自己倒水，小心烫手！""不要碰那个，小心伤到！"&... [ 查看详细]

2023-03-05
每个人都会有情绪，这很正常。但如果无时无刻都让情绪来主导自己，那么当负面情绪涌上时，人便很可能会做出危险的事情......经典美剧《行尸走肉》里有这么一句台词：“一个失落的灵魂能很快杀死... [ 查看详细]

2023-03-04
孩子不爱上学怎么办？如何帮助孩子开学收心？新学期要让孩子养成哪些习惯？本溪市心理咨询行业协会发布新学期成长全攻略，请家长收好！新学期，这些习惯要帮孩子养成！学习习惯1.计划习惯计划性... [ 查看详细]

2023-03-03
-01-家附近有一担卖油面的小摊子，我平常并不太注意，有一回带孩子散步路过，看到生意极好，所有的椅子都坐满了人。 我和孩子驻足围观，这时见到卖面的小贩，把油面放进烫面用的竹捞子里，一把... [ 查看详细]

2023-03-01
你做不好一件事，会不会是因为你心底觉得自己做不好那件事？心底里觉得自己做不好某件事，这是一种“限制性信念”。限制性信念会阻碍一个人的才能发展和发挥......你身上有多少这样的“限制性信... [ 查看详细]

2023-02-28
父母是最好的催眠师。变换思维模式，尝试撕下给孩子贴的负面标签，使用正面语言来和孩子沟通，对他充满信心并正向引导，孩子的成长会在不经意间变得更好。“我家孩子太不听话了！我每天叮嘱他上... [ 查看详细]

2023-02-27
在生活中我们经常看到一些难以“搞定”的孩子：没有耐心，做事虎头蛇尾；爱使小性子，遇到不如意的事情就会情绪失控，大吵大闹；看到自己想要的东西，一定要要，不给就闹；不能安静下来听父母讲... [ 查看详细]

2023-02-26
每个人都希望获得掌声，却都不愿成为鼓掌的人。01孩子终将平凡，是父母必须面对的现实在孩子很小的时候，很容易被问到一个问题：“你长大了想做什么啊？”外国小孩在面临这个问题时，往往会回答... [ 查看详细]

2023-02-24
有些家长在批评孩子时并没有达到教育的效果，反而让孩子心里更不好受，给孩子带来心理压力。你有没有想过，你的批评为什么不管用？最主要的原因还是家长批评孩子的方式、心态、时机没有把握好。... [ 查看详细]