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  • 5个步骤驱除你的负面能量!

    2022-09-05
    世间有阴就有阳,有正就有负。当然正负、阴阳不意味着好坏,只有让我们感觉舒服不舒服、合适不合适。很多人都不喜欢自己充满负面能量、或者自己被负面能量干扰影响的感觉。我们希望自己的状态,... [ 查看详细]

  • 孩子总咬指甲,真正的原因在这里

    2022-09-04
    信不信,你周围咬指甲的人,比左撇子比例高得多。  我就曾经是其中一员,这个问题跟随了我至少十年。1焦虑的“我”  咬指甲,是焦虑的表现,换言之,这个行为是为了安抚自己,缓解压力。最初... [ 查看详细]

  • 怎样帮孩子减小心理压力

    2022-09-03
    每个父母都想要自己的孩子更好的成长,有些父母望子成龙望女成凤,所以会参加各种特长班兴趣班,很多孩子感到压力很大,孩子压力大怎么办?长期处于高压的孩子会很受伤,怎样帮孩子减小心理压力是... [ 查看详细]

  • 资深班主任提醒家长:一定要让孩子养成这15个好习惯!

    2022-09-02
    坏习惯就像魔鬼,稍不留神就能把人俘获。为什么自己总是戒不掉坏习惯?怎样才能养成一个好习惯?自己事自己做的习惯独立自主的孩子,走到哪儿都是没有问题的。这样的孩子,将来会散发出一种独特... [ 查看详细]

  • 良好的家庭教育是对孩子放手而不是撒手

    2022-09-01
    “每个孩子都是一颗花的种子,只不过每个人的花期不同。有的花,一开始就会很灿烂地绽放;有的花,需要漫长的等待。”这句话相信父母们都不陌生。但它常被人曲解成:“放养孩子,顺其自然”,或... [ 查看详细]

  • 为什么你越想控制情绪,情绪却越失控?

    2022-08-31
    当你看到「情绪化」这三个字时,是什么感受? 是不是也觉得,它是一个负面的词汇?在崇尚「克制」的文化中,展露情绪似乎是一件可耻的事情。时常听到有人说:“控制好你的情绪,不要情绪化... [ 查看详细]

  • 催眠疗愈——催眠治疗失眠

    2022-08-29
    催眠治失眠现代社会,人们一边享受着物质文明所带来的种种娱乐,一边又普遍面临着超速的工作节奏和激烈的竞争环境,心理压力非常大。这样一来,长期的环境压力和心理压力逐渐造成了身体上的损害... [ 查看详细]

  • 共抗疫情 守护心灵

    2022-08-28
    近日,我市出现少数新冠病例,面对新冠肺炎疫情的传播和发展,每个身处其中的师生和家长都有面对未知疾病风险的可能,疫情防控指挥部及时采取了措施,按照防疫要求进行了封控、管控和防范,有的... [ 查看详细]

  • 孩子的成长始于叛逆,父母的幸福始于理解

    2022-08-27
    所谓叛逆,不过是大人一厢情愿的说法,对孩子来说那是成长的一个标志而已。其实,叛逆并不是什么大不了的问题,每个人都会有叛逆的倾向。对于一个人的成长来说,它也不过是暂时的,而且只有经过... [ 查看详细]

  • 心理咨询:孩子“内向”没毛病,逼他外向才有病!

    2022-08-26
    你这么内向,不会来事,以后怎么出息?”“多和同学朋友出去玩,别总闷在家里,活泼点!”“你这么内向,在外面会被别人欺负的!”“我家孩子好内向,像个闷葫芦,真是头疼!”很多家长面对孩子... [ 查看详细]

  • 家庭教育中,孩子做事总是讨价还价,家长怎样合理拒绝?

    2022-08-25
    都说孩子天真无邪,可是有的父母却不这么想,他们发现自己的孩子像一个小大人,不知从什么时候开始,事事都要跟自己讨价还价一下。自己无论提出什么要求,孩子给自己的反应都像是在做一场生意。... [ 查看详细]

  • 疑病心理:自己吓自己

    2022-08-24
    随着网络时代的发展,越来越多的人喜欢“上网自诊”。自己感觉有一点不舒服,就去网上搜到底是什么病,然后开始“对号入座”,直到看到“可能是癌症”这几个字,就开始心跳加速,心神不宁,把自... [ 查看详细]

  • 4个简单技巧,改写潜意识里的消极信息

    2022-08-23
    01.为什么坏习惯如此难以抹去?潜意识,就像电脑的硬盘。它保存你输入的任何信息,没有任何偏见。它不区分有用信息和垃圾信息。它只是保存了一切!潜意识通过重复学习。因此,如果它多次输入相同... [ 查看详细]

  • 暑假最后一周要做的10件事儿!帮孩子轻松开启新学期

    2022-08-22
    整个暑假,家长们为孩子准备了各种活动,外出旅行、家庭小聚、课外兴趣班等。不知不觉中,暑假只剩下一个星期了,即将迎来新学期的孩子们是不是都满怀期待呢?或是还有些舍不得假期,没打起精神... [ 查看详细]

  • 与孩子进行心灵对话,让孩子更快成长!

    2022-08-21
    孩子:你好!心里一直想给你写点什么,但却自惭形秽,无言可表。难得今天有此契机,想以这种特殊形式,以我失败的人生体验给孩子们的成长补充点正能量,希望可以为你将来的人生避开少许弯路。01... [ 查看详细]

  • 催眠,帮助你超越人生的困境,做自己真正生命的主人

    2022-08-20
    近日看到头条上一封帖子,我看了十分难过,真的发自内心很想帮助她。发文者应该是一位年轻妈妈。之所以会吸引我的注意,是因为文章一开头,便单刀直入的来一句:“我们决定要离婚了!”我倒不是... [ 查看详细]

  • 快开学了,孩子的手机要不要收回?

    2022-08-19
    转眼又到开学季,假期把手机当做“哄娃神器”或者奉行"假期手机自由"的父母,是否正在苦恼如何将手机“收回”?既然无法杜绝手机的影响,那么孩子为什么会对手机沉迷,开学之后如何引导孩子合理... [ 查看详细]

  • 心理咨询一般都要做好多次吗?

    2022-08-18
    本文总结了心理咨询7个迷惑:心理咨询是不是都很贵?去看心理咨询是不是说明我有问题?线上的心理咨询是不是效果不好,或者不如线下面对面?什么情况下,去看心理咨询?心理咨询一般都要做好多次... [ 查看详细]

  • 怎样提高孩子的心理承受能力?

    2022-08-17
    现在很多家庭中基本是一孩或二孩,对孩子的教育是特别的关注,作为父母,为了能够让孩子在社会立足,一定要锻炼孩子的心理承受能力,现在很多孩子常常因为一些微不足道的原因就选择离家出走。各... [ 查看详细]

  • 改善情绪的秘密

    2022-08-16
    在心情不佳的时候,我们可以考虑用心理暗示的方法来改善情绪。心理暗示,指的是借助语言、动作、环境等多种形式,对自身态度、观念、情绪等施加一定的影响。俄国心理学家巴甫洛夫认为,暗示是人... [ 查看详细]

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