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  • 4个简单技巧,改写潜意识里的消极信息

    2022-08-23
    01.为什么坏习惯如此难以抹去?潜意识,就像电脑的硬盘。它保存你输入的任何信息,没有任何偏见。它不区分有用信息和垃圾信息。它只是保存了一切!潜意识通过重复学习。因此,如果它多次输入相同... [ 查看详细]

  • 暑假最后一周要做的10件事儿!帮孩子轻松开启新学期

    2022-08-22
    整个暑假,家长们为孩子准备了各种活动,外出旅行、家庭小聚、课外兴趣班等。不知不觉中,暑假只剩下一个星期了,即将迎来新学期的孩子们是不是都满怀期待呢?或是还有些舍不得假期,没打起精神... [ 查看详细]

  • 与孩子进行心灵对话,让孩子更快成长!

    2022-08-21
    孩子:你好!心里一直想给你写点什么,但却自惭形秽,无言可表。难得今天有此契机,想以这种特殊形式,以我失败的人生体验给孩子们的成长补充点正能量,希望可以为你将来的人生避开少许弯路。01... [ 查看详细]

  • 催眠,帮助你超越人生的困境,做自己真正生命的主人

    2022-08-20
    近日看到头条上一封帖子,我看了十分难过,真的发自内心很想帮助她。发文者应该是一位年轻妈妈。之所以会吸引我的注意,是因为文章一开头,便单刀直入的来一句:“我们决定要离婚了!”我倒不是... [ 查看详细]

  • 快开学了,孩子的手机要不要收回?

    2022-08-19
    转眼又到开学季,假期把手机当做“哄娃神器”或者奉行"假期手机自由"的父母,是否正在苦恼如何将手机“收回”?既然无法杜绝手机的影响,那么孩子为什么会对手机沉迷,开学之后如何引导孩子合理... [ 查看详细]

  • 心理咨询一般都要做好多次吗?

    2022-08-18
    本文总结了心理咨询7个迷惑:心理咨询是不是都很贵?去看心理咨询是不是说明我有问题?线上的心理咨询是不是效果不好,或者不如线下面对面?什么情况下,去看心理咨询?心理咨询一般都要做好多次... [ 查看详细]

  • 怎样提高孩子的心理承受能力?

    2022-08-17
    现在很多家庭中基本是一孩或二孩,对孩子的教育是特别的关注,作为父母,为了能够让孩子在社会立足,一定要锻炼孩子的心理承受能力,现在很多孩子常常因为一些微不足道的原因就选择离家出走。各... [ 查看详细]

  • 改善情绪的秘密

    2022-08-16
    在心情不佳的时候,我们可以考虑用心理暗示的方法来改善情绪。心理暗示,指的是借助语言、动作、环境等多种形式,对自身态度、观念、情绪等施加一定的影响。俄国心理学家巴甫洛夫认为,暗示是人... [ 查看详细]

  • “熊孩子”怎么治?

    2022-08-15
    7月28日,福建宁德一名男孩高空抛物,把玩具扔到楼下。妈妈阻拦,孩子却屡教不改。为了避免砸伤行人,妈妈想了个「奇招」:请「伤者」上门,跟孩子理论。这位假扮的「伤者」气势汹汹,一上门就抓... [ 查看详细]

  • 你都不听,要我怎么表达,沟通为何那么难?

    2022-08-14
    在和孩子沟通时,你会“嘴硬”吗?孩子愿意听你说吗?你愿意听孩子说吗?是否感觉每次和孩子还没说上两句话,就闹得不欢而散?有人这么总结中国亲子之间的沟通特点:缺乏沟通、不善表达、羞于说... [ 查看详细]

  • 一分钟教你如何克服抑郁

    2022-08-13
    很多人在生活当中,会碰到一些大的事情,受到很大的精神刺激,进而产生抑郁,使生活与工作受到较大的影响。那么如何克服抑郁呢?抑郁的人一定是他内在的心理状况在很小的时候有一些心理的缺失才... [ 查看详细]

  • 这样减压只会让压力越大,正确的减压方式还是靠它

    2022-08-12
    现在都市人的压力越来越大,减压就成为了一个重要的课题。那么要怎么减压呢?生活中人们对于压力都有各自的减压方法,但是错误的减压方式只会让人压力越来越大,只有正确的减压方式才能帮助你减... [ 查看详细]

  • “堵”不如“疏”,假期手机管理,这三个方法超实用!

    2022-08-11
    在家庭教育面临的诸多痛点中,学生居家期间的手机使用无疑是最让家长头疼的。通过一对一家访、调查问卷等形式,我们发现,居家学习期间,无限制地使用手机是影响学习效果的关键因素,也是破坏亲... [ 查看详细]

  • 如何引导孩子树立梦想

    2022-08-10
    生活中,人们总是向往着一种美好的生活,朝着远方去旅行,去看那美丽的风景,去看那悠久的历史,更多的是一种梦想,一种梦想的归宿,一种看不见的灵魂里涌动的向往。梦想,往往是促进人们向前的... [ 查看详细]

  • 不同年龄阶段孩子所需要的心理营养

    2022-08-09
    每个阶段的孩子,都有自己的心理需要,提供相应的心理营养非常重要!不同年龄阶段孩子所需要的心理营养如果孩子三岁前的安全感需求没有得到满足,如父母离异、频繁更换抚养人、频繁更换生活地点... [ 查看详细]

  • 如何找到靠谱的心理咨询机构,避免上当受骗?

    2022-08-08
    有不少朋友曾问我,现在心理咨询市场鱼目混杂,想做心理咨询,有什么办法可以识别出来哪些心理机构是正规,哪些是挂羊头卖狗肉的?并且在选择心理机构时要怎么选择?作为专业人士,建议在有心理... [ 查看详细]

  • 易焦虑、脾气差、一点就炸?

    2022-08-08
    每个人身边,可能都会有这样的人: 爱做计划,办事效率高,雷厉风行,天天对周围人“催催催”,是个实打实的工作狂魔。同时,他们很容易没耐心,容易控制不住自己发火生气,经常压力山大,... [ 查看详细]

  • 坚持运动和不运动的孩子,未来这3个方面差距明显

    2022-08-07
    暑假期间,经常收到家长的咨询,其中,有一个问题的提及率很高:孩子暑假天天宅家里,玩手机、打游戏,哪里也不去,怎么办?家长们希望孩子能时常出去跑跑步、打打球,运动运动,锻炼身体,担心... [ 查看详细]

  • 催眠让孩子注意力更集中,从此迷上学习

    2022-08-06
    孩子记不住的原因是什么,是天生脑子不好用吗?孩子记不住总是有原因的,同时我们也会想到,孩子是不是什么都记不住?孩子也许会对动画片里的台词、人物记得很好。有些孩子对道路记得好,有些则... [ 查看详细]

  • 天热心情不好?看看这3张图,瞬间豁然开朗

    2022-08-05
    感悟境无好坏,唯心所造...人活着,难免会有烦恼、郁闷的时候。送给大家三幅很有意思的神奇图片,心烦时候看一看,心情立马就会豁然开朗。01换个角度,跳出困惑。第一幅图:是三根木头还是四根木... [ 查看详细]

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