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  • 高考结束在即!这份考后放松攻略,家长考生收好了!

    2022-06-08
    2021年高考即将落下帷幕,如何在闲暇、宽松的“高考后”时期里,选择一段快乐而有意义的生活?高考后,家长应该注意什么?这份攻略收好了↓↓ ↓ 享受假期别忘安全第一01预防溺水炎炎夏日,一... [ 查看详细]

  • 把心安顿好了,人生也就顺了

    2022-06-07
    《朱子语类》中说:“心者,万事之原也。人之一心,得其正,则事事皆得其正。心或不正,则无一事得由于正。”人生是一场修行,修炼好自己的内心,才能万事从容。01闲时养心周作人说过:“我们除... [ 查看详细]

  • 高考倒计时!这份计划助你不慌不忙上“战场”

    2022-06-06
    距离2022年高考仅剩最后一天时间,考生应该如何度过?应该做好哪些准备?家有考生的家长,又该注意些什么?考生在这一天的主要任务是调整好心态,做好考前心理准备与物质准备的大检查,以良好的... [ 查看详细]

  • 家长考前焦虑比孩子更严重,对症下药才有效!

    2022-06-05
    ●轻度的焦虑表现:心神不宁,睡眠质量下降,学习效率下降,烦躁易怒等。●重度的焦虑表现:脑子里一片空白,不能正常思考,彻夜失眠,甚至出现幻听、幻觉等现象。●更严重的焦虑表现:就是有些... [ 查看详细]

  • 高考倒计时:考前睡不着 别再数绵羊

    2022-06-04
    对付失眠,数绵羊靠谱吗?最近学不进去,怎么办?考前焦虑该如何应对?高考[微博]冲刺进入倒计时,很多考生出现了各种各样的问题。昨天下午,安徽省精神卫生中心青少年心理科主任钟慧做客本报“... [ 查看详细]

  • 这些导致失分的低级错误,高考时千万别犯!

    2022-06-02
    高考竞争,千军万马,一分之差就可能与心仪的学校无缘。拼了这么久,考试中决不能犯低级错误。那么,哪些低级错误决不能犯呢?各科目考试中哪些细节容易丢分呢?哪些考试技巧能助你一臂之力呢?... [ 查看详细]

  • 提高孩子写作业的效率,不妨这样试试

    2022-06-01
    有些孩子写作业慢、磨蹭,会影响学习,以后到了高年级,可能很晚也写不完作业,必须要从低年级开始养成快的好习惯。1、孩子正在写作业时,您在干什么? 错误做法:一边看电视一边监督孩子,嘴里... [ 查看详细]

  • 中考倒计时!初三学生如何科学备考?

    2022-05-31
    2021年中考的号角已然吹响,年年岁岁花相似,岁岁年年“题”不同。在这最后的冲刺阶段,很多孩子面对浩如烟海的语文试题,似乎觉得不管你怎么刷题,题目永远都在,不多不少;不论你做多少模拟试... [ 查看详细]

  • 高考倒计时!以最好状态迎接高考!

    2022-05-30
    高考加油如何以最好的状态迎接这场人生的大考,如何做好考前心理调节、作息和饮食安排,为考生们准备了超全备考小贴士,希望对大家有所帮助。全体考生加油!请相信,你的每一分努力都算数!知识... [ 查看详细]

  • 高考倒计时,做好八件事

    2022-05-28
    在备战高考的“战场”上,如果说考生是冲锋陷阵的“士兵”,那么家长就是运筹帷幄的“参谋”。一场考试,考验的是学生的综合实力水平、动态智力、体力、考试技巧以及心理素质。最终的高考三天里... [ 查看详细]

  • 孩子对成绩无所谓,家长该怎么办?

    2022-05-27
     在生活中,人们经常会遇到这样的孩子:做错题不怕;被老师、家长批评也不怕;一副对任何事情都无所谓的样子。然而,这种状态一旦出现在自己家的孩子身上,家长应该怎么办呢?放轻松,不要让自... [ 查看详细]

  • 轻松备考12355与你同行|团市委开展中高考减压服务活动

    2022-05-26
    为持续深化品牌活动,做好共青团服务青少年工作,发挥12355青少年服务台专业优势,为防疫期间中高考学生及其家长提供心理疏导服务。团市委联合本溪市心理咨询行业协会开展了“关爱考生12355与你... [ 查看详细]

  • 中考前30天,别再傻傻刷题了!聪明的考生都是这样做的。

    2022-05-25
    差不多还有一个月的时间全国各地就要陆续开始中考了,这一个月到底该怎么有效利用起来,有哪些地方需要特别注意呢?中考卷子编排一般都是按照由易到难的顺序,所以不要看着后面的题分值大就跳过... [ 查看详细]

  • 中高考倒计时,给全体家长的建议,非常有用!

    2022-05-24
    距2022年高考剩下不到一个月,家长们似乎也多了一些紧张。高考的日子终于要到了,还有哪些需要准备呢?不是我们做家长的心理素质差,我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况,那样我们会怨... [ 查看详细]

  • 中考,高考前如何快速提分

    2022-05-23
    中考高考前如何快速提分在中考,高考这样的考试中,每一分都很重要,每一分都可能会改变孩子的未来。老师们,家长们,学生们都知道考试分数的重要性,可怎么才能在考试前迅速提高考试分数呢? ... [ 查看详细]

  • 高考考前减压指南!这些技巧帮你调整心态!

    2022-05-22
    距 离2022高 考越来越近了,临考前有压力? 别担心,这些技巧帮你调整心态:01调整不良心态认为“我不行”的自卑心态:对于自卑的考生,要不断激励,帮助学生正确认识考试,考... [ 查看详细]

  • 小学阶段,先抓习惯再谈成绩,养出聪明孩子!

    2022-05-21
    一位老教师发现:“没有真正的笨孩子,只有被‘懒惰‘拖垮的孩子。”孩子的智力没有太大差距,小学知识也不难,孩子考不到好成绩,不是因为笨,而是因为「懒」。一种是行为上的懒惰:孩子对学习... [ 查看详细]

  • 考前压力太大?来个趣味成语盘点,给孩子充电还减压

    2022-05-20
    黎明前的黑暗总是让人煎熬的离期末考试只有不到一周的时间亲爹亲妈,各科老师已从炸毛期转入崩溃期然鹅,更让人沮丧的是孩子们并没有因为高强度的复习得到高效率的提升。反而,越做越错,越复习... [ 查看详细]

  • 孩子的行为与家庭环境的影响

    2022-05-19
    父母的教育方式对孩子的性格发展有着很大的影响,父母在责备孩子缺点的同时,也应该反思一下自己的行为。有时候,父母一些不自觉的行为在潜移默化中影响着孩子的性格。孩子的表现和家长行为对照... [ 查看详细]

  • 孩子学习压力大、心理承受能力差,该如何正确减压?

    2022-05-18
    现在社会上,学生离家出走,甚至自杀的现象频频发生,归根到底是什么原因?很多家长都对自己的孩子说:你们学生时代是最幸福的,什么压力都没有。其实不然,学生也会有学生的压力,只是在成年人... [ 查看详细]

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