内卷和躺平

关于内卷与躺平已成为当今社会的一个焦点话题，今天我们来看一看国家二级心理咨询师、心理学生活化高级讲师袁明忠教授从专业的角度上对此焦点话题的独家见解：

内卷和躺平是目前网络的两个热词，受到无数人热捧，其实这也不是什么新鲜的事物，从古至今都存在。我认为内卷和躺平是社会各行各业市场竞争的产物，是普遍存在的现象，是两种不断变化和切换的状态。使人类社会会自动调节这两个状态，将在动态中实现平衡。

“庭前花开花落；天空云卷云舒”都不以我们的意志而转移。因此，内卷不可怕，躺平不可笑，我们应努力做到：让想“卷”的人适度“松”下来，让想“躺”的人勇于“站起来”。