家人之间的拥抱,对我们影响有多大?
据调查统计,有84%的人因为害羞而不敢向家人表示爱意。
他们只会默默关心自己的家人,从不会将爱轻易说出口,因为那句“我爱你”会让他们脸红心跳。
泰国的公益短片《拥抱的力量》见证,一个简单的拥抱蕴含的能量有多大:
在开始之前,节目组让大家闭上眼睛,并让亲人坐在对面,而这几个家庭应征了我们大多数的人:
01
母子两人住在一起却互相不理解。
母亲:“小时候,你每天都要握着我的手才能睡觉,你还记得吗?但是随着时间的流逝,我们对彼此的了解都越来越少。“
儿子:“我不擅长社交,有时候面对朋友也会害羞。但我最想对母亲说声对不起,因为在小的时候一直以来做了很多错事,不管那些该做的还是不该做的。”
02
儿子青春期叛逆心理,只想和朋友们住在一起。
儿子:“小的时候经常帮妈妈按摩,她非常的享受,很喜欢我帮她捏肩。但是我却没有再给母亲按摩了。”
母亲:“陪伴在孩子的身边,哪怕儿子和我的沟通他少了,但是见证儿子的成长,也会让我感到很欣慰!”
03
祖孙俩因为年龄差异有代沟,不理解对方。
奶奶:“我们这代人比较沉默,不怎么爱表达,不怎么爱说话。你小时候很黏奶奶的,只是长大了之后就不愿意抱我了。”
孙子:“好久没有好好的抱一下奶奶了。不知什么时间,我和奶奶之间没有了沟通。”
04
父女俩,超过一年没有见面。
父亲:“为什么你的遗憾清单上面是想拥抱爸爸?”
女儿:“因为很想像小时候一样抱抱爸爸。”
父亲:“那现在呢?为什么不愿意抱爸爸了?”
女儿:“我长大了,和爸爸相处的少了,也与您越来越生疏了,有时候也因为害羞。
我印象最深刻的事情是,在你因为我们学费苦恼的时候,我真的好想抱您一下,自从长大以后,就再也没有好好的拥抱您一次,碍于情面,也不敢向爸爸表达我爱您的情感,但是您要知道,我是真的很爱您也很感谢您。
在爸爸不在我身边的时候,我就是一个大人,我必须要坚强。”
父亲:“是爸爸对不起你。”
不知是岁月的脚步过于匆忙,还没来得及还他们一个“歉、久”的拥抱,还是来自内心的矜持与胆怯,未曾给他们一个再简单不过的拥抱。
随着我的年龄增长,我们对彼此的了解越来越少了,最后一次向家人表达爱意是什么时候?
随着生活节奏快、疲于奔命时,即便内心对家人是关心的、充满爱意的,也容易忽视了形式上的表达。很多时候可能并不是不想拥抱,而是顾不上拥抱。
当你疲惫的时候,给父母一个拥抱,哪怕是一句话也不说。都会给你莫名的力量,让你不再疲惫。
即使是没有半句安慰的话语。也会让你从她的身上感到温暖。
当你突然想放弃,没有动力的时候,给父母一个拥抱,不用说一句鼓励的话。这都能给我们站起来的动力。
所以,从此刻起,趁我们还来得及,请张开你那或宽大、或瘦弱、或有力或温暖的双臂,给予他们最最廉价却又最最宝贵的礼物,深情相拥。
简单的一个拥抱,填补了我们彼此之间空荡荡的心灵,简单的一个动作,可以让我们发自内心的高兴。
家庭成员的互相亲密关系,能促进催产素和多巴胺的分泌,这些分泌的增加,会进一步提升家庭成员间的幸福感,有时候“破冰”很容易,只需要一个简单的拥抱。
编辑:董浩
审核:袁明忠