2023-09-25
日常生活中，你是否有过如下的体验：为了回避冲突，我更愿意表示同意而不是拒绝我很担心别人对我的看法我经常对过多的表露自己而感到后悔因为很难拒绝别人，我认为自己承担了很多不属于自己的责... [ 查看详细]

2023-09-24
有这样一首打油诗：“不争长短是非远，淡看名利天地宽。劝君莫装烦恼事，日子越过越心欢。”人生苦短，世事纷繁。不争长短，是非跑远。淡看名利，天高地宽。把余生的时间还给自己，还给快乐。不... [ 查看详细]

2023-09-20
一谈到立规矩，很多人都认为这是对自由的限制，束缚了孩子的天性，剥夺了孩子的快乐。然而，适当的规矩是孩子成长必需的养分。只有把爱和规矩同时给孩子，孩子的成长之路才不会迷失方向。01被“... [ 查看详细]

2023-09-18
童年经历的问题会影响我们成年后的生活质量。更重要的是，他们可以显著影响我们如何与自己的孩子互动，以及我们如何面对逆境。元式催眠列举这5个童年时期的情感创伤或痛苦经历尤其能塑造我们的性... [ 查看详细]

2023-09-17
本溪市心理咨询行业协会换届选举大会暨第二届理事会第一次会议圆满成功。在民政局领导的支持和督导下，产生了新一届的理事会、监事会，以及新一届理事会的理事长、副理事长、秘书长。大会首先回... [ 查看详细]

2023-09-15
很多爸爸妈妈都会给自己的孩子报很多不同的才艺班，可是这样真的是为了孩子好吗？要知道，不同的才艺适合在不同的年龄学习，并且还要根据孩子的爱好而定哦。下面就来一起看看孩子学才艺的zui佳年... [ 查看详细]

2023-09-14
孩子虽小，但心中也有一杆秤。老师的每一句评语，都能让那些敏感的心灵快乐，或者悲伤。难忘的委屈陈老师，晩自习来到高二上课，发现同学们的位置又换了。班主任老钱每个月都要布一次天门阵，我... [ 查看详细]

2023-09-11
壹在我咨询的过程中，我发现很多人对待情绪是束手无策的。不管是生气，还是恐惧，又或者是悲伤，当情绪涌上来的那一刻，他只能被情绪所掌控。他没办法跟别人描述自己到底是什么感觉，更不知道如... [ 查看详细]

2023-09-09
作为父母，我们无时无刻都在关注孩子的健康，但身体健康容易操持，心理健康呢？很多家长都感到无能为力，尤其是青春期孩子的家长。但青少年心理问题日益严重早已成为事实。中国的中小学生有三分... [ 查看详细]

2023-09-05
爱我们自己的本来面目是接纳自己的基础:而只有无条件地接纳他人以及每种处境时，我才算真正地接纳了自己。因为，我们所排拒的每一个人都反映出我们所排拒的一部分自我。01 幸福快乐是一种选择情... [ 查看详细]

2023-09-02
想到就做焦虑，往往来源于我们想要达到的，与自己拥有的所产生的差距。立即行动，是缓解焦虑的良药。凡事只有先去做了，才会在做的过程中不断印证自己的想法，进入到一个尝试、反馈、修正、推进... [ 查看详细]

2023-08-27
要想把孩子培养好，从小立规矩是一个无法绕过的教育问题。这是因为，没有规约束，矩不成方圆。孩子的诸多良好习惯的养成、性格的打造、正确价值观的建立等等，一开始都是离不开规矩的。但这样看... [ 查看详细]

2023-08-25
马上开学了，小学一年级入学准备清单，幼升小家长看看还缺啥？1必备硬件清单1. 书包书包的大小至少要能放下A4纸，要考虑到书包的自重，太重了会影响孩子的站姿。背带的版型也很重要，背起来要... [ 查看详细]

2023-08-23
执念是最困人的东西，执念是最恼人的东西。虽然说，念念不忘，必有回响。但更多出现在理想中。现实生活中，执念往往都能困住一个人。与执念道别，才是与自己和解。这正如我们的人生，不同的角度... [ 查看详细]

2023-08-21
在中国人的眼中，催眠术一直是一种存在于影视剧中的概念化的事物，但是在国外的很多国家，催眠已经被应用到生活中的各方各面，包括让很多家长都大为头痛的学习困难也可以通过催眠来改善。考试竞... [ 查看详细]

2023-08-17
上课走神，听课效率低，毁了多少孩子的学霸梦。若认为是孩子还太小，或者只是单纯地加以批评的话，就大错特错了。这篇文章教会我们如何通过游戏来提高孩子的注意力，建议老师转给家长！01听课不... [ 查看详细]

2023-08-16
在孩子处于幼年时期时，父母与之的相处方式在一定程度上决定了他们的生活幸福感。虽然说父母对子女的爱是不可置否的，但是教育得不得其法，也使得他们常常会把这份爱化作是孩子成长中的压力。尤... [ 查看详细]

2023-08-14
焦虑、抑郁，大家现在都不太陌生，这些已经是常见的心理问题了，而且近年来通过一些新闻和各种报道也能看出焦虑症、抑郁症的患病率在逐年升高，尤其是儿童青少年的患病率也是逐年上升了，甚至，... [ 查看详细]

2023-08-12
很多人其实都想了解心理咨询和催眠疗愈，但却因为担心自己没准备好、害怕发生不可预期的事而感到退缩，今天，我们就来聊一聊，在进入正式心理咨询和催眠前，都会发生一些什么事情，有哪些是需要... [ 查看详细]

2023-08-09
每个人生活中，都有一些难以接受却又确实存在的部分，和处理“我与他人”“我与世界”的关系相比，处理“我和我”的关系更为内核。和自己和解，就是处理“我和我”关系中的重要一环。哪个时刻，... [ 查看详细]